Til at sænke kolesterol, forskerne siger, du skal være opmærksom på oksekød, oplyser udgave The Times of India, med henvisning til offentliggørelsen American Journal of Clinical Nutrition. Patienterne har brug for at vide, hvordan at sænke kolesteroltallet.

 Forskere ved University of Pennsylvania har været i stand til at godtgøre, at tilstedeværelsen i kosten hver dag af magert oksekød, reduceret den samlede præstation kolesterol er også i særlig grad af kolesterol, hvilket anses for "skadelig". Denne information er vigtigt for folk, der lider af hjertesygdomme.

 Forskere har udviklet kontrollere, at virkningen af ​​en sådan kost. Deltagelse i det tog frivillige med flere forhøjet kolesterol. De har brug for at vide, hvordan at sænke kolesteroltallet. Forskerne justeret mængde oksekød de spiser, og observerede ændringer i kolesterolniveauer.
 Som et resultat, at indholdet af "dårlige kolesterol" faldt med 10 procent, når deltagerne spiste 113-152 gram kød. Forskere anbefaler at spise kød hver dag.

 Kilde: