Sult veer. Brug af mange skældsord af dem kan fortælle ikke kun indbyggerne i Afrika, men de fleste kvinder med velhavende regioner, mindst en gang forsøgt at følge diæt for at tabe. Sult tager gidsel ikke kun maven, men det sind og ånd. Fra søde og venlige dame Fatties bliver til ondskab, blive irriteret med matte øjne og kun ønsker at leve, indtil næste måltid. Alle samtaler er reduceret til at spise, opskrifter og behovet for at begrænse mig, som fører til den anden bølge af intern aggression i hele verden. Som et resultat - svigt eller zazhory eller "hilsener fra Uncle Jora" - med andre ord, er den periode, frådseri omkranset af overspisning.
 Ved første øjekast kan det synes, at kost og fortsatte sin grådighed - lukket kredsløb, som er umuligt at bryde. Men for at fjerne den negative pol af tandem blot løsne positive. Det vil sige, at organisere en diæt rettet mod vægttab til hungersnød fulgte i hælene.
 Gør dette uden brug af specielle stoffer undertrykke appetitten på grund af virkningen på hjernen, er det muligt, og billige og til gavn for hele organismen. For at ønsker at spise mindre - du har brug for at drikke mere! Alle geniale er enkel: vand - flydende kalorieindhold ligger på omkring det absolutte nulpunkt. Det er imidlertid nødvendigt, at den normale funktion af alle organer og systemer, og er "kost" betyder, når de bruges til mad, da det tager en del af maven, trykke på væg hans, og hjernen modtager et signal hurtigere "skærm og tilfreds."

 Det betyder, at mængden af ​​fødevarer, som ikke er så kalorieindhold minimalistiske, reduceret, og ikke fordi sindet sagde "nok", og der virkelig ikke ønsker mere.
 Så for at tabe sig uden sult begyndte i februar, genererer gigantiske appetit, kort før hvert måltid drikke et glas koldt rent vand. I det ekstreme tilfælde, kan dette glas klemme en skive citron for at tilføje smag vand, og sende et signal til kroppen - måltidet startede. Den eneste smal i denne enkle kosten væsentlige tricks det vand, der vil slukke sult skal være af god kvalitet. Faktisk virkelig at tabe sig permanent - kost bør være op i livet. Den sædvanlige råvand fra hanen til dette formål ikke er egnede, fordi den indeholder en stor mængde af skadelige urenheder, der kan føre til alvorlig sygdom. Vandgennemstrømningen at afgøre, om bord rent vand hver dag, ikke kræver store investeringer og en masse plads i køkkenet. Men sørg for at gøre det muligt for vandkvaliteten regelmæssigt og tabe sig for sundhed!
 Sult - destruktive følelser, som ødelægger psyken, sundhed og venskab og kærlighed, ikke mindre end vægten. Derfor ændre syl på sæbe giver ikke mening. Kosten bør bringe positive forandringer, ikke en straf til den næste Jort ikke var opmuntrende.