Kost hemmeligheder og harmoni Maria Kozhevnikov. Nyheden om, at Maria Kozhevnikov ændret sæt til næstformand, imponerede alle. Den selvsamme pige indrømmer - ikke uden konsekvenser for formen, fordi arbejdet er nu mest stillesiddende.

 Skønhed og vellykket skuespiller, hun er velkendt for seerne primært for at spille med blonde Ally seriel "Univer" Prokhorov Anna, gift med en af ​​de studerende, de "Kreml kadetter", og ingen af ​​sygeplejerskers Sklifosofskiy. " Hendes portrætter pryder forsiden af ​​de mest populære tidsskrifter på trods af, at Mary er andet år i træk Statsdumaen (det er en del af Kultur-). Men holder den gamle formular Kozhevnikov således vist sig vanskeligt Maria ærligt indrømmer, at hendes nye familie var årsag til uønskede vægt og købe flere ekstra inches rundt om taljen.

 Sport hærdning

 Mor ville vokse med Masha mester i rytmisk gymnastik. Men hun var meget kreative barn, skole sang i koret, danse, læse poesi. Så om 15 år fik titlen Master of Sports i rytmisk gymnastik, den kommende skuespiller kategorisk erklærede, at kaster sport træt af endeløse møder og arrangementer. Lidt senere hun trådte GITIS og mor, selvfølgelig, støttede beslutningsprocesserne døtre.


 SE FOTO: Secrets of slanke figur Valerie

 "På trods af en vanskelig barndom sport, jeg takker min mor for det, hun gjorde mig arbejde hårdt Og selvfølgelig er jeg taknemmelig sport -. Siger Maria -. Tolv år i gymnastik - hårdt arbejde men resultatet -. Min gode figur (hun tjente sved og blod, fordi "jeg kan ikke og ønsker ikke") og bekæmpe naturen. "

 Insidious arbejde i Dumaen

 Som du ved, stillesiddende arbejde ødelægge formen. Ikke undgå dette i betragtning og Maria Kozhevnikov.

 Jeg er en almindelig kvinde, kan jeg få det bedre. For eksempel sidste vinter har så mange som 6 kg. Men det er helt klart: juleferien var meget velsmagende og Duma arbejde - fordi det mere stillesiddende. Men i sommeren jeg var i stand til at tabe 2, 5 kg og fortsætte med at arbejde på dig selv. "

 I Kozhevnikov er en hurtig vægttab hemmelighed - hendes krone kost. Tre dage Mary er den eneste boghvede tre dage - kun kogt kylling, de næste tre dage drikker kun fedtfattig yoghurt. Alt dette kan spises i ubegrænsede mængder, men kun ét produkt alle tre dage. Selvfølgelig sådan kost er vanskelig at forene med arbejdet i Dumaen, men hun klarer det.

 "Jeg bære kogt boghvede i små beholdere på et møde i Dumaen, og bryde det varmer op. Så hver uge aflæsning et positivt resultat."

 allwomens.ru





Яндекс.Метрика